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低聚糖与女性健康

 

  日本女性抢购大豆低聚糖

  近年来,日本众多女性开始常年食用大豆低聚糖。由于日本大豆低聚糖的产量较小,购买者众多,以至于渐成发达国家异常罕见的抢购之势。

  忙碌的日本女人整天在深受繁忙的工作中度过,过着极不规律的生活。过度疲乏和心情紧张使她们的容貌受到巨大的伤害。但大豆低聚糖出色的美容和抗衰老效果让她们欣喜若狂,纷纷成为这种新型保健品的忠实支持者。

  年长色衰——女人最大的悲哀

  美丽的容颜是女性的第二生命,对女性而言,保持年轻美丽是永远的课题。

  然而,现代女性因为多种原因,美丽的容貌正在渐渐消失,代之而来的是皱纹早现、满脸生出小痘痘,严重的留下红斑,皮肤变得粗糙,脸色也失去红润白皙,个别女性脱发严重,看着每天早晨梳头掉下的许多秀发,女人怎能不担心?

  还有,肥胖正在成为一种社会性疾病大肆流行,非常多的年轻女性深受便秘之苦,同时还伴有肩膀酸痛等不适。

  单从“美”的角度,这些就不能让人接受了,更何况,这所有的症状都还有更深一层的危害——严重影响女性的身心健康。

  因为身体和皮肤的老化是肠子正在老化的证据,而人的衰老正是从肠的老化开始的。如果不能及时从根本上解决这些问题,女性的更年期会提前到来,人会迅速衰老下去。

 

  你想拥有像婴儿一样的肌肤吗?

  细腻,滑润而富有弹性的皮肤,是古今中外的所有女性所梦寐以求的。为此,自古以来的女性作了不懈的努力。现代女性更是不惜血本试用各种高档化妆品。但是,这种努力所得到的皮肤美,实际上只不过是得到一点点表面性的美而已,维持不了很长时间,生理上稍有不适,就会出现痤疮、粉刺等,要想获得真正长久的美丽,就必须从身体内部的原因——肠道运动来解决问题。

 你发现了吗?婴儿的皮肤,正是你苦苦追求的榜样!和成年人的皮肤比较一下,婴儿的皮肤水灵灵地富有弹性,这是多么令人羡慕呀!

  为什么婴儿的皮肤能如此迷人?

  我们的皮肤大体上分为表皮、真皮、皮下组织三部分,起着保护体内部各种器官和向大脑中枢传递疼痛、冷热和触觉的作用,并且具有调节体温的功能。

  皮肤大约1个月更新一次。老的皮肤组织变成污垢剥落。表皮的最外侧有一层被称之为角质层的部分就是这种皮垢的后备军,平时我们就把它作为皮肤看待了。

  角质层内含有水分和油分。当这些水分和油分不足时,皮肤就会出现疙瘩变得粗糙,因此应该经常补充适量的水分和油分。如果这些补充是通过化妆、乳液等来实现的、以外部的修理所获得的效果,只不过是针对这些角质层而已,无论多么高昂的化妆品所获得的效果也不过如此。要想使皮肤获得真正的美,还必须从内在方面创造美丽的肌肤。

  粉刺和皮肤粗糙是由于在肠内长时间积存粪便而导致肠内有害菌类增生,从而易产生大量损害肌肤的有毒物质,这些有毒物质和血液一起进入体内的缘故。

  精神紧张或因偏食而导致的营养不平衡,睡眠不足,生活不规律等原因能引起宿便,这些都是成为粉刺和皮肤粗糙的原因。损坏肌肤的不规律生活会引起宿便,宿便反过来,又进一步加大对肌肤的损坏,这样形成一种恶性循环。

  舒适的肠胃是身心健康的基本条件,美丽皮肤和舒适的肠胃有着密切的关系。双歧杆菌的活动可以促进人的消化,保持充足的营养供应角质层,使角质层时刻保持充足的水分,皮肤自然细嫩。同时双歧杆菌抑制有害菌,减少毒素的产生,有效地减少了痤疮和粉刺。婴儿的肠内双歧杆菌占有绝对优势,不生粉刺、不粗糙的、滑润的肌肤的秘密就隐藏在这里。

  但是随着年龄的增加,保持优势的双歧杆菌数量开始减少。与此相反,各种有害菌不断地增加,导致肌肤失去弹性、光泽,变成发暗的肤色。这可以说是皮肤、肠内都老化的结果。

  因此,要想彻底改善自己的皮肤,不仅要做肌肤的外部修理,也要注意对肠内的清理。用大豆低聚糖,可以40倍增强双歧杆菌的势力,让你拥有象婴儿一样的肌肤。

  北京的广告设计师张丽,是一位高高的个子,很漂亮的女孩子。但从十七八岁起,粉刺就一直困扰着她,已经快十年了。用了过各种名贵的药物和化妆品都没有用,后来别人给她介绍大豆低聚糖,服用一个月后,粉刺基本消失,皮肤变得又白又嫩,光滑艳丽。并且多年便秘的毛病也好了。

 

  吃出甜心俏佳人

  快速增殖有益菌体内美容新体验大豆低聚糖与护肤美容

  大豆低聚糖是采用离子技术和纯物理方法,从天然优质大豆中提取的一种新型保健食品。服用大豆低聚糖可以快速增殖有益菌,明显抑制有害菌,减少体内有害物质,发挥从根本上护肤美容的作用。大豆低聚糖是纯天然制品,无任何毒副作用。

  影响皮肤健美的真正原因是什么?

  随着年龄的增长,用再多的化妆品也无法改变肌肤老化、色斑侵蚀的现实。事实上肌肤的衰老是从体内开始的,真正的肌肤杀手就是——肠道有害菌,它会产生大量有害物质,致使皮肤粗糙、干燥、出现疙瘩、粉刺、痤疮,严重影响美貌。

  在人体肠道内存在100多种细菌,其中有以双歧杆菌为代表的有益菌和以产气荚膜菌为代表的有害菌。肠道有害菌会产生大量胺、吲哚、硫化氢、亚硝胺、粪臭素等有害物质。这些有害物质若不是被及时分解,就会被肠壁吸收而随血液一起在体内循环,在近表皮处沉积,渐渐形成色斑和坏死的小肉囊渗出肌肤表面。因而导致皮肤粗糙、干燥、出现疙瘩、粉刺、痤疮,严重影响人的容颜。

  可见,保养皮肤不能只在外部进行“表层修理”,治标更要治本——最重要的就是要解决“体内的美容”问题,让美丽由内而外的散发出来。

  怎样通过“体内美容”保持皮肤细腻、滑润、富有弹性呢?

  微生态学研究表明:肠道有害物质是加快皮肤衰老的真正原因;大豆低聚糖能够快速增殖肠道有益菌,抵制有害菌,减少肠道有害物质,有效的从根本上解决美容问题令肌肤常葆青春。

  婴儿般凝滑香柔的肌肤,如何一生拥有?

  婴儿时期肠道有害菌极少,但随着年龄的增长,有害菌会不断增加,所以成人皮肤都程度不同地受到有害物质的侵害。

  生态学研究发现,婴儿肠道内的有益菌在肠道中占绝对优势,而有害菌只占肠道总菌量的5%以下,这时婴儿皮肤不粗糙、不生粉刺、滑润而有弹性的原因之一。但随着年龄的增加以及生活习惯、生活环境的变化,肠道中有益菌逐步减少,而各种有害菌不断增加,有害物质也随之增加。人的皮肤因有害物质的损害,而失去弹性和光泽,变成发暗的肤色。皮肤遭受肠道有害物质的损害,是非常普遍的现象。

  要保持婴儿般凝滑香柔的肌肤,很简单

  天天服用大豆低聚糖,天天体内美容三部曲:

  ①迅速增殖肠道有益菌

  大豆低聚糖是有益菌最理想的营养源,它不被人体消化吸收可直接进入大肠为有益菌所利用,而不能被有害菌利用。大豆低聚糖以40倍速度增殖有益菌群。

  ②抑制有害菌繁殖

  肠道中最重要的有益菌,减少有害物质的产生,维护皮肤的健美。它可以分解有害菌产生的多种有害物质,降低血液中有害成分的含量。而且,有益菌在肠道中占优势,可以产生大量乳酸,醋酸等有机酸,使肠道酸性增加,抑制有害菌的大量繁殖。

  ③还原完美肌肤

  部分有益菌会被肠壁吸收而随血液一起在体内循环,在近表皮处稀解色斑和坏死的小肉囊,令肌肤恢复原有的光泽弹性。可见有益菌既可以分解有害物质,又能够抑制产生有害物的有害菌,使肠道有害物质得到有效控制,从而维护了皮肤的健美。

 

  为什么大豆低聚糖可以减肥?

  有许多女性基于“爱漂亮”的理由,情愿为减肥付出任何代价。并且深信,只要付出大笔的

  金钱,就可以出现相应的效果。为了将自己的身材和容貌变得更美,而经常在护肤中心、塑身美容中心出入,购买各种各样的昂贵减肥药品和保健品更是毫不吝惜,还有很多女性用节食的方法来保持体型。

  在这些女性当中,不乏对病态的苗条执着者。不知从什么时候起,她们从原来想变美的目的,移转为“想要变得更瘦”。有人看了杂志上“模特儿的腰围平均是几公分“的报导后,就以该数字为目标拼命地减肥,她们减肥的决心确实令人佩服。

  节食过度使人营养不良,减肥药物的副作用更是人所共知。经常看到有的女性为了追求“瘦”的“骨感美”,失去了健康。并且这类人呈现越来越多的趋势,一些社会学家和营养学家深以为忧,他们认为:不健康就不是真正的美丽。这种不合情理地减肥的方法,不是根本的解决之道。身材过胖必须从其根本之处———肠内环境的恶化开始解决。

  大家都知道肥胖的原因是脂肪堆积。脂肪是怎样形成的?

  我们吃的食物中有大量的蛋白质和脂肪,肠内的细菌运动会把它们分解成人体需要的营养物质,供肠壁吸收后输送到身体各部分。如果细菌运动不活跃,这个过程就不能完成得很好,蛋白质和脂肪会不经过分解就被直接吸收。而人体对这种直接吸收的蛋白质和脂肪需求量比较小,人体的调节机能就把剩余的运送到“储存站”积攒起来。而这个“储存站”,就在皮肤和肌肉之间,这就是肥胖形成的原因。

  从这个过程可以看出,本来应该成为营养的蛋白质和脂肪,变成了多余的东西,成为难看的肥胖的罪魁祸首,而人体所需的却没有得到。所以,伴随肥胖的,往往是营养不良、身体虚弱。我们经常说的“十胖九虚”,就是这个道理。

  服用减肥药、使用高级化妆品,确实可以取得一时的效果。很多女性也曾经满足于“啊!我一个月减了20斤哦!”,或是“这种化妆品真好,脸上的小痘痘不见了!”,但是这种喜悦不会维持很久,用这种“治标”的方法所获得的效果,不管皮肤多漂亮、腰围多细,不久以后,皮肤还是会变得粗糙,身材也会开始发胖。

  若想获得真正的美容、减肥效果,最快的捷径就是使肠内细菌运动活跃起来,恢复肠道的各种功能,好好地消化和吸收营养,不用节食和药物,就可以有效控制体重,并让身体自然健康。

  如果想追求自然的年轻,与其当一个“瘦身中心的美人”,不如以“肠内美人”为目标。

  22岁的王小姐就是一位曾经饱受节食之苦的人,为了保持体型一度曾经长期只吃水果,不吃其他任何东西。终于有一天她因缺乏营养晕倒在办公室,到医院住了三天。出院后,吸取了教训的王小姐再也不敢节食了。身体却迅速胖了起来,比节食以前还要胖好多,爱美的王小姐简直痛不欲生。直到有一天接触了大豆低聚糖,服用两个月后不但减肥成功,而且身体也越来越好了。现在她又恢复了以前的青春靓丽。

  王小姐终于意识到,只有健康的美才是真正的美。

 

  获得年轻美丽的8 项要素

  这8项条件不是上了年纪才做,如果在年轻时就将这些条件纳入生活之中,你就可以永葆青春。

  • 拥有正确的饮食知识,并且在每天的生活中实践

   理想的食物就是前面提到的、要努力摄取的食物纤维、酸奶、乳酸菌饮料、双歧杆菌、大豆低聚糖、维他命A、C、E等等。

  • 从有规律的排便来检查健康状况

  每天在固定的时间排便,并且从大便的颜色、形状、硬度、量、气味,来检查饮食方式是否适当。

  3、饮酒适量,烟不要抽

  这是老生常谈,详细情况可以省略。不过,读者务必回顾一下对自己健康问题的态度。

  • 度的运动

  运动可促进全身的血液循环,改善肺和心脏的作用;锻炼腰腿则可以防止老化,目标是一天4公里(以计步器来计算是6000步)以上。

  • 保持身体清洁

  经常洗澡,并着重清洗肛门部位。

  • 充分的休养和睡眠

  充分的休养和睡眠当然是维持健康的基本原则。虽说精神压力也会影响健康,但如果不注意此原则,就不可能获得真正的健康。

  • 解除精神压力

  精神疲劳是疾病的根源。所以,必须尽早利用能让自己感到愉快的嗜好来消除压力、疲劳。前面所叙述的“知足常乐”,对解除精神压力也很有效果。

  8、过有意义的快乐生活

  胸襟开阔和有意义的生活,可以产生活力,防止脑部老化。未来的时代,不是在生病时才考虑去治疗的问题,重要的是如何预防疾病的发生。而且,每个人都要具备有关健康的知识,好好注意自己的健康。

 

  焦躁、脆弱让女人变丑

  平时并不怎样,但一碰到一点小事就焦躁不安的人,比较容易出现便秘、肠胃不适。感情不稳定会导致自律神经不平衡,导致激素分泌紊乱、便秘和肌肤粗糙。焦虑、脆弱的女人很容易就会出现黄褐斑、皱纹、皮肤粗糙等现象。

  因为精神紧张会引起身体生理变化,身体的异常会给精神方面带来影响,医学上把这种现象称之为“身心相反”现象,这种现象,最近在年轻女性中增加得很快。

  这也许可以说是我们的生活环境,逐渐变坏的一个证据。即使是到了深夜仍然有不停的交通噪音、复杂的人际关系等,由此而产生精神压力。特别容易受精神压力影响的是消化器官,胃肠不适导致食欲不振,或即使是好不容易吃下去的食物,其营养也不能被充分的吸收。

  这样,肠内微妙的平衡会骤然被打破,使有害菌增加,双歧杆菌等有益菌的活力衰退。为了将这种来自环境压力的损伤控制在最小限度内,平时就要让双歧杆菌充满肠内,同时大幅提高双歧杆菌的活性。

  要战胜小小的环境压力对身心健康的影响。切记要具有转换心情的技巧和克服环境压力的精神韧性,支撑这些的就是健康的体魄。经常处于焦虑不安中,或是性格比较脆弱的女性,应比一般人更注重大豆低聚糖的补充,以增加体内双歧杆菌的势力,保持美丽的容颜。

 

  睡得香了,心情舒畅了

  闫小姐是北京一家合资广告公司的信息分析部主任。整天坐在电脑前工作,加班加点是经常事,业绩不菲。可是近一月来,两眼疲劳干涩,头晕脑胀,难入睡、多梦。医生告知未发现异常。但自身不适症状困扰着她,她现在已处在亚健康状态。医生建议:要使生活有规律,加强锻练,同时服用大豆低聚糖综合调整,使膳食营养均衡。一个月闫小姐不适症状明显减轻,食欲增加,能入睡少梦。二月后精神好转疲劳消除,胃肠舒适,大便通畅,愉快。

  为什么孕产妇应摄入足够的大豆低聚糖?

  大家都知道,女人在怀孕和哺乳期间,饮食安全始终都是最重要的,这也不能吃,那也不能吃,而且因为“一张嘴吃两个人的饭”,营养还不能缺少。而生产的时候又大量失血,身体虚弱,极容易落下各种各样的病根。因此,不管从孕妇本身的身体要求,还是从胎儿婴儿的需求来说,每天怎么吃,吃什么是非常重要的。

  对孕产妇来说,除了吃一些营养丰富的食物之外,还要保证肠道的正常运动,维护肠内细菌群的平衡。否则吃得再好,不能正常吸收,又有什么用?

  便秘是孕妇的常见病和多发病之一。因为怀孕期间黄体素分泌增加,使胃肠道平滑肌松驰,蠕动减缓,导致大肠对水分的吸收增加,粪便变硬而出现排便不畅。在怀孕后期,胎儿和子宫日益增大,对直肠产生一种机械性压迫,也会引起便秘。但这时又不能选择通便药物,大豆低聚糖就成了最好的选择,它不但能安全地促进肠蠕动,有效缓解便秘症状,而且它的增强免疫力的作用更是孕妇们不可缺少的。]

  另外对孕妇来说,坐月子期间由于卧床时间较多,使腹肌及盆底肌肉松弛,肠蠕动减弱,也易发生便秘。剖腹产术的产妇,如何尽快通气,如何尽快恢复胃肠功能也是个问题。大豆低聚糖能增强产妇的肠蠕动,使其尽早排气,同时又能改善肠胃功能,安全天然,可以说是产妇的最佳辅助食物。

  因此,专家建议,每一个孕产妇都应该喝足量的大豆低聚糖。它不但能大幅度增加肠内有益菌的数量和活性,促进肠道的吸收功能,保证产妇的营养吸收;而且有益菌能促进脂肪的分解,可有效预防产后发胖。特别是它的安全性、天然性、多效性充分满足了孕产妇的特殊要求,因此大豆低聚糖对每一个孕产妇都是不可或缺的。

 
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